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別忽略兒童假性近視，別讓它成「真」
【華人健康網文／新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提供】伴隨著新學期的到來，跟著一起到來的，是孩子們又加深的近視度數。不過家長們別急著幫小孩配更深度數的眼鏡，因為這些加深的度數，即有可能是「假性近視」所導致。
結束快樂的暑假，一開學就有許多孩童在爸媽陪同下到眼科報到，表示自己眼睛看不清楚，檢查之後確定許多都是假性近視，而他們的共通點都是在假期時長時間接觸3C 產品所導致。
究竟甚麼叫「假性近視」？眼睛觀看物體時，睫狀肌會自動收縮調整焦距，讓影像清晰投射在視網膜上，但長時間近距離用眼，靜音跳蛋睫狀肌用力過度造成痙攣，造成眼球無法對焦於遠處，就是所謂「假性近視」。
視力保健要趁早 小心兒童假性近視
一般來說，睫狀肌是負責水晶體的形狀，當睫狀肌力量比較強，無法自然的放鬆，水晶體就沒有辦法變得比較平，因此在看遠時會看不清楚，而假性近視的小孩，他們的睫狀肌無法自然放鬆的情況，所以在看遠的時候就會覺得不清楚。如何知道小孩的近視是不是假性近視？驗光時就會驗出近視的度數，若點完散瞳劑，再一次驗光，比對點藥前後的度數，就可以知道小孩有沒有假性近視了。
假性近視不同於近視會讓眼球軸度變長，因此如果能夠及早治療並配合視力的保健，其實是不會演變成真正的近視眼的，可透過點散瞳劑讓睫狀肌放鬆來治療，一般長效散瞳劑對真性近視治療效果較好，通常在睡前點，不過長效散瞳劑的缺點是白天瞳孔也一直處在放大狀態，比較怕光，小朋友到戶外就要戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。至於假性近視，點用短效散瞳劑即可，沒有必要點到長效藥水。
除了點散瞳劑外，最重要的還是做好視力保健，避免長時間近距離用眼，才能真正保護眼睛。父母記得要時常提醒孩子，每30到50分鐘用眼，就應該休息十分鐘，且要多從事戶外活動，如跑步，騎腳踏車，放風箏…等，不但能夠放鬆睫狀肌，而且可以訓練手眼協調。
實上，假性近視的小孩，只要平 日注意閱讀姿勢，少看電視，少玩手機，暫時避免使用3C的產品，多去戶外多看遠方，在回診檢查的時候，假性近視的度數自然會消失。
【延伸閱讀】
兩韓會談週五登場 無核、設辦事處議題成焦點
眾所矚目的南北韓領導會談本週五即將登場，雙方代表都派人到邊境板門店進行綵排，確定了當天房間擺設以及雙方領導人見面的動線等問題，南韓外長康京和指出，無核化將是本次兩韓會談的重點議程。
綜合外電報導會談當天、北韓領導人金正恩搭乘的車隊，沿著北緯38度線來到板門店，金正恩下車之後，會在南北韓交界跟南韓總統文在寅先會面，之後穿越自由之家，參加開幕儀式才會來到和平之家進行會談，南北韓第一夫人也有很大的機會，將一同出席活動。
綵排中也預演歡迎儀式及晚宴等細節，但雙方未派出安排文、金兩人的「替身」參加。韓聯網還報導，南韓國防部透露會談當日，兩韓領袖將會檢閱南韓軍方儀隊，金正恩將會成為首名校閱南韓軍儀隊的北韓最高領導人，但檢閱儀式因場地問題將會從簡進行。
南韓外長康京和表示，這次會談重點擺在無核化、建設兩韓和平及修復雙方關係，她認為會談有機會確認北韓對無核化的承諾。另外，文在寅屆時將向金正恩跳出開設兩韓聯絡辦事處的構想，作為多功能電動按摩眼罩兩韓人員在工作及溝通的常設機構。
另外，兩韓會談結束後，美朝峰會可能於六月之前舉行，地點選擇在蒙古或新加坡，原本傳出瑞典等歐洲洲國家也在考慮之列，但距離北韓太遠出局。美國川普指出，雙方正進行非常良好的討論，他大讚金正恩真的很開放與可敬；北韓已做出許多承諾，他們從未如此。（江呈亨／綜合報導）
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視力保健要趁早 小心兒童假性近視
一般來說，睫狀肌是負責水晶體的形狀，當睫狀肌力量比較強，無法自然的放鬆，水晶體就沒有辦法變得比較平，因此在看遠時會看不清楚，而假性近視的小孩，他們的睫狀肌無法自然放鬆的情況，所以在看遠的時候就會覺得不清楚。如何知道小孩的近視是不是假性近視？驗光時就會驗出近視的度數，若點完散瞳劑，再一次驗光，比對點藥前後的度數，就可以知道小孩有沒有假性近視了。
假性近視不同於近視會讓眼球軸度變長，因此如果能夠及早治療並配合視力的保健，其實是不會演變成真正的近視眼的，可透過點散瞳劑讓睫狀肌放鬆來治療，一般長效散瞳劑對真性近視治療效果較好，通常在睡前點，不過長效散瞳劑的缺點是白天瞳孔也一直處在放大狀態，比較怕光，小朋友到戶外就要戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。至於假性近視，點用短效散瞳劑即可，沒有必要點到長效藥水。
除了點散瞳劑外，最重要的還是做好視力保健，避免長時間近距離用眼，才能真正保護眼睛。父母記得要時常提醒孩子，每30到50分鐘用眼，就應該休息十分鐘，且要多從事戶外活動，如跑步，騎腳踏車，放風箏…等，不但能夠放鬆睫狀肌，而且可以訓練手眼協調。
實上，假性近視的小孩，只要平 日注意閱讀姿勢，少看電視，少玩手機，暫時避免使用3C的產品，多去戶外多看遠方，在回診檢查的時候，假性近視的度數自然會消失。
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兩韓會談週五登場 無核、設辦事處議題成焦點
眾所矚目的南北韓領導會談本週五即將登場，雙方代表都派人到邊境板門店進行綵排，確定了當天房間擺設以及雙方領導人見面的動線等問題，南韓外長康京和指出，無核化將是本次兩韓會談的重點議程。
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